Como Lidar Quando o Seu Trabalho se Torna Sua Amante

“Eu juro que eu não estou tendo um caso!” Essa foi a última coisa que o meu marido, Chris, disse-me recentemente, antes de sair para trabalhar durante três horas no seu dia de folga.

Tivemos que cancelar os planos de ir para fora da cidade, e eu não estava exatamente feliz sobre ele. Chris é o chef de um restaurante popular em uma cidade de praia ocupada, e quando o verão bate, a sua carga de trabalho é de loucos. Eu entendo…para a maior parte.

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Mas esta não era a primeira vez que ele trabalhou quando era tecnicamente fora de serviço. Ele entrou para o restaurante para seis horas no primeiro dia e algumas horas do dia anterior.

Na verdade, eu não consigo lembrar a última vez que Chris estava desligado e não fazer algum tipo de trabalho. É principalmente sobre ele: Sua empresa não pressioná-lo a trabalhar mais; Chris é apenas um apenas assustadoramente dedicado cara que quer certificar-se de que as coisas sejam feitas corretamente. Ele ama o seu trabalho e não pensa muito de pisar em quando ele é necessário, que é muito parvos, muitas vezes.

Chris age da mesma maneira que eu li os homens que têm assuntos que fazer: Ele leva misteriosas chamadas de telefone quando estamos a jantar fora e seu telefone regularmente emite um sinal sonoro com o início da manhã de textos. Quando estamos deitados na cama, ele vai secretamente e-mail e em texto colegas de trabalho, quando ele pensa que eu não estou olhando.

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Ele sente-se culpado, admitir que é trabalho, porque ele sabe que eu quero que ele marcar um pouco. Mas nós dois sabemos que o que ele está fazendo.

Eu sou o único a lidar com isso?

Não, diz Tina B. Tessina, Ph. D., psicoterapeuta licenciado e autor do Dinheiro, do Sexo e Crianças: Parar de Lutar Sobre as Três Coisas Que Podem Arruinar Seu Casamento.

Ela diz ter um trabalho obcecado parceiro é muito comum hoje em dia, graças à economia e o fato de que muitas de nível sênior empregos exigem que você sempre estar. Mas ele pode se tornar um problema quando é uma merda, até casal de tempo, faz um S. O. confiável, e faz com que a tensão no relacionamento.

Claro, pirando sobre ele não ajuda. “Tenha em mente que o aborrecimento, reclamando, e a luta só vai conduzir o seu parceiro mais longe”, diz Tessina.

Mas eu não quero ser manso parceiro que só olha para o outro lado, qualquer um.

Neste tipo de situação, Tessina diz que é importante para tentar entender onde o seu parceiro está vindo em primeiro lugar. Ele está realmente no seu trabalho? Faz o seu trabalho apenas necessitam de mais horas do que a maioria?

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Desde que minhas respostas são “sim” e “SIM,” Tessina diz que é uma espécie de sobre mim: “Se você está com uma pessoa, você precisa entender as realidades do trabalho.”

Eu entendi. Chris tem um trabalho exigente, e as suas longas horas de trabalho são parte de ser casada com um chef. Mas o que eu poderia fazer sem ele estar constantemente em seu telefone ou puxar um ato de desaparecimento.

Felizmente, Tessina diz que eu não tenho que aceitar isso. Ela recomenda falar com Chris sobre o estabelecimento de limites quando se trata de trabalho e encorajando-o a tratar o nosso tempo com o mesmo nível de importância como ele trata o horário de trabalho.

Com isso em mente, Chris e eu tivemos uma conversa sobre a definição de tempo de lado para apenas nós—tanto quanto ele pode poupar dada a sua agitada agenda agora.

Então, nós fizemos—e foi incrível. Passamos uma hora jogando conversa fora, jogando Wiffle ball e bebendo cerveja. Foi bom, descontraído, divertido, e não houve uma única menção a trabalho.

Chris teve de responder alguns e-mails de trabalho mais tarde naquela noite, mas de alguma forma eu não me importava tanto. Eu tenho o meu tempo de qualidade, e é isso que realmente importa.

Korin Miller é um escritor, SEO nerd, esposa, e mãe para uma pequena de 2 anos cara chamado Milhas. Korin trabalhou para O Washington Post, New York Daily News, e Cosmopolita, onde ela aprendeu muito mais do que alguém já deve sobre sexo. Ela tem um saudável vício de gifs.Korin MillerKorin Miller é um escritor freelance especializado em geral de bem-estar, saúde sexual e relações, e tendências de estilo de vida, com o trabalho que aparecem na Saúde do homem, Saúde da Mulher, Auto, Glamour, e muito mais.

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